Måned: september 2016

Sunn Matglede Buff̩t Рons 5. okt

Onsdag 5. oktober kl 19.00 inviterer vi deg/dere til en inspirerende kveld med deilig sunn mat som fÃ¥r kroppen til Ã¥ juble. Her serveres suppe, kjøttretter, fiskeretter, rotgrønnsaker, belgfrukter, salater, hummus + mye mer! Vi fortsetter Ã¥ glede oss over markens grøde fra den nye kjøkkenhagen. Der finner vi fremdeles rikelig med kortreiste rødbeter, gulbeter  og …

Yoga-høst – Program

Mandag Yoga og meditasjon: Oppstart 12. sep fra kl 17.00 til 18.30. Fokus pÃ¥ økt styrke, bevegelighet, pusteteknikker, større fleksibilitet i muskler og ledd, bedre balanse og mer overskudd. Yoga med Linda Breistig: Oppstart 12. sep fra kl 18.00 til 19.30. Linda er utdannet fysioterapeut og har Nærmere 20 Ã¥rs erfaring som Yoga-instruktør. Disse timene legger …